３食きちんと食べてストレスのない健康的なダイエット法
私たちと同じように多くのダイエット法を実践してきたからこそ行きついた彼女の究極のダイエット法です。
20年以上にも渡って芸能界で活躍し続けている芸能人やモデルさん。
その美しさの秘訣は何なのか・・・
前回、お話した芸能人・モデルさんのダイエット法「 シークレットモデルダイエット 」についてお伝えします。
芸能人・モデルさんのダイエット法を行うことで私は毎月２キロは確実に減量ができています。
ダイエット方法のポイント
このダイエット方法のポイントをお伝えします。
芸能人・モデルさんのダイエット法「 シークレットモデルダイエット 」７つのポイント
ポイント１
自宅で簡単、キレイにダイエット！
エステ通いや器具などにお金をかけず痩せられる。
ポイント２
年齢に合わせたオーダーメイドのダイエット！
出産後でも、年齢を重ねても、無理なく痩せられる。
ポイント３
飽きずに長続きする挫折知らずのダイエット！
楽しく効果的に実行できて痩せられる。
ポイント４
毎日やらなくてもＯＫなダイエット！
サイクルを習慣づけ、気軽に痩せられる。
ポイント５
３食しっかり食べられるダイエット！
ストレスがないから続けられる、痩せられる。
ポイント６
激しい運動が不要なダイエット！
無理なくカロリーを消費できるから痩せられる。
ポイント７
美しい女であるためのダイエット！
生まれ変わったように健康的でキレイに痩せられる。
私が前に紹介した２つのダイエット法
それぞれ１週間、４８時間と短い期間のダイエット法でしたね。
なぜ短期間のダイエットばかりご紹介するのかと言うと、ズバリ、続かないからです(^O^)
よくありますよね。
- 夕食抜きダイエット
- 炭水化物抜きダイエット
- ウォーキングダイエット
長期間やれば痩せることはわかっているけど、いろいろな予定や約束もあるので、なかなか続きません。
芸能人・モデルさんの「 シークレットモデルダイエット 」はワンサイクルが短期間。そのうえ毎日やらなくてもいいダイエット法なのです。
私は約２０年以上、いつも現役のダイエッターとして生きてきました。
いろいろなダイエットを知り実践してきましたが忙しくてあまり時間が無くても簡単に実践できるダイエットなんです。
自分のスケジュールに合わせて思い立った時に始められる。無理がないから続けられて痩せられる。
このダイエット法に興味がある方は、一度公式ホームページを見てみましょう。そしてキレイに痩せてください。
芸能人・モデルさんのダイエット法 「 シークレットモデルダイエット 」
ご購入された方の感想
一部抜粋してあります。
１ヶ月で４キロの減量に成功！さらに若返りにも成功！
Ｎ．Ｒさま（４１歳・美容師）
これまで数え切れないほどのサプリメントを試し、置き換えダイエットにも挑戦しました。しかし空腹で逆にストレスになったり、便秘になったり、悪影響ばかり…。
一ヶ月間、この「 シークレットモデルダイエット 」を忠実にストレッチなど行うと、人っていくつになっても変われるんですね。
マイナス４キロ痩せたんです！
いまではストレッチの効果なのか食欲も減りました。そのうえ便秘も解消。
顔が一番痩せたみたいで「目が大きくなった？」「５歳若返ったんじゃない？」と言われることもしばしばです。
１ヶ月半でポッコリお腹がスッキリ！
マイナス５キロの減量に成功！
Ｋ．Ｋさま（３０歳・会社員）
これまでダイエットには時間もお金もかけてきましたが、どれも一時的なもので、すぐにリバウンドしたり、全く効果のないものも。
でも今回はこれまでのものとは次元が違います。
何をやってもダメだったポッコリお腹が、
１ヶ月半でスッキリ。結果は、６４キロだった体重が今日現在で５８.８キロに！
さすが、モデル業界に広まっているダイエット方法ですね！！
５０代でも難なく成功！娘も一緒に痩せました！
Ｎ．Ｒさま（５４歳・主婦）
この年からのダイエットって時間がかかるんですよね。年齢と共に低下する体力的な問題もありますが、運動するのは面倒くさいし・・・。
そこで「 シークレットモデルダイエット 」法にチャレンジ。この方法は無理せず気軽に続けられたのです。
私は、２ヶ月間で６６kgから６２kgまで痩せたのですが、２２歳の娘は１週間で１.８kg痩せたと言っていました。
ずっと気になっていたアゴのお肉も無くなりつつあり、お腹のお肉も減って、ジーンズもすっきり履けました！
無理なくダイエットを続けられて多くの方が見事に成功しています。
まずは一度、読んでみてはいかがでしょうか。
芸能人・モデルさんのダイエット法 「 シークレットモデルダイエット 」
次回
私が「ダイエットをする前とした後の生活について」をお伝えしたいと思います。
太っていたことでできなかったこと、そして痩せてできるようになったことをお話しするつもりです。
